远离二手烟 健康就能少7种威胁

吸烟有害健康是人人都知道的事。但是吸二手烟的危害你知道吗？其实吸二手烟比我们想象的危害要多很多，它一点也不比吸烟者所受到的伤害轻，尤其是对年纪较小的儿童。下面我们主要给大家介绍几种常见的危害。

1、肺癌几率高

相关数据表明，很多长期处于二手烟环境下的女性朋友，即使他们不吸烟，他们患肺癌的几率也是一般人的2.6倍至6倍。     

2、对记忆力的危害

烟草中含有大量的尼古丁等有害物质，这些有害物质会刺激人体的大脑，硬化脑血管，使大脑功能受损。而长期处于二手烟环境下的孩子，智力发育明显比一般的孩子差。相关数据表明，经常处于二手烟环境下的人比一般人的记忆力会差20%！             

3、引发儿童哮喘病、肺炎、耳部炎症

  

儿童的免疫功能本来就不健全，再加上其自身的保护能力不够，如果长期生活在二手烟环境下，会严重伤害到他们的身体。一个家庭里面，如果父母都吸烟，孩子只能被逼着吸二手烟。而吸收大量的二手烟会引发很多儿童疾病，比如哮喘、幼儿猝死综合症、气管炎、肺炎和耳部炎症等。所以家长一定不要守着孩子吸烟。

4、咽炎

长期吸二手烟是患慢性咽炎非常重要的一个原因。烟草中存在很多有害物质，比如焦油、烟碱、尼古丁，这些有害物质会抑制人体呼吸道纤毛的活动，降低呼吸道的净化功能，造成支气管黏膜充血、水肿等现象。这时候我们的呼吸道就会更容易吸收一些外界的细菌，病毒，从而造成咽部反复感染。久而久之就会演变成慢性咽炎。

5、对孕妇、婴儿的危害

据研究调查，90%被动吸二手烟的孕妇子宫羊水中会检测出尼古丁、烟碱等有害化学物质，这说明吸二手烟会直接污染胎儿生长的子宫内环境。

烟草燃烧时会释放出大量的有害物质，如果孕妈妈在孕期吸入大量的二手烟，这些有害物质就会通过胎盘直接伤害到肚子里无辜的宝宝，影响胎宝宝的正常发育。尤其是一氧化碳等有害物质。会降低孕妈妈体内的血氧浓度。严重的话会导致胎儿缺氧。而烟草中释放的大量尼古丁。会引起孕妈妈血管狭窄，降低血流速度，从而减少供给胎儿的营养和氧气，造成孕妈妈早产。

6、增大中风几率

据美国某医科大学公共卫生科学系一项研究表明，吸二手烟会使中风风险增加30%。研究人员通过对45岁以上的近2.2万名参与者进行了详细地研究发现，从2003年4月到2012年3月，总共发生了428例中风，研究者调整了影响中风的其他因素（如高血压、糖尿病和心脏病）之后发现，非吸烟者接触二手烟会让中风的风险增加三成。

7、易患白血病

据统计，60%以上患白血病的儿童存在长期吸入二手烟的情况，由此可见，二手烟在成年人与儿童患白血病的致病因素中占有重要位置。

很多人抱有侥幸心理，认为只要是吸烟后开窗或者是打开通风换气设施，就可以清除室内的二手烟，其实事实并非如此，仍然有部分烟雾残留在室内，成为二手烟，甚至吸附在衣服、家具上，成为三手烟，同样会给您和家人的健康带来危害。

所以，我们呼吁吸烟者能戒烟的话，尽量戒烟。如果戒不了烟也要适当的控制自己的吸烟量和吸烟场所，并且吸烟的时候尽量远离别人，尤其要远离孕妇和儿童。而不吸烟的人群，要学会保护自己，尽量远离吸烟者，防止对自己的身体造成伤害！