不在孩子面前抽烟就没危害吗 三手烟依然在危害家人健康

很多烟民在抽烟的时候，为了减少对自己家人的伤害就会选择，在阳台抽烟，或者是卫生间亦或是关上厨房门打开抽油烟机。那么，这些避开孩子的抽烟方式是否有用呢，是不是就不会对家人造成危害了呢，其实错误的，即便是这样的方式，你所不知道的“三手烟”依然在悄悄靠近，威胁着周围人的健康。下面我们就一起来看看三手烟的相关危害。

“三手烟”是指：香烟熄灭后附着在衣服，墙壁，家具，地毯，垫子，头发，皮肤和其他材料上的烟草烟雾的化学残留物。

不但室内吸烟会留下尼古丁残留物，即使在室外吸烟，化学残留物也会吸收到吸烟者的皮肤和衣服中。

这些有毒残留物会跟随吸烟者回到室内，并传播到各处！物体吸收尼古丁蒸气后，有毒有害化学残留物会在物体表面持续存在数周甚至数月。使用风扇或打开窗户为房间通风都不足以将他们完全消除。

婴儿和儿童相比于成年人面临更高的风险。这是因为他们更容易接触家具和衣服表面的烟草沉积物。当他们在家中爬行和游玩时，往往会触摸并吞下那些有毒有害的三手烟污染物的颗粒，从而使有害化学物质进入体内。

多项研究发现，三手烟与儿童的认知缺陷有关。烟草暴露水平越高，出现阅读障碍的风险就越高。此外，三手烟可以增加儿童哮喘和中耳炎（中耳感染）的发病率。甚至三手烟也可能增加肺癌发病的风险。

虽然现在很多烟民已经意识到了二，三手烟会危害家人的健康。因此他们会采取一些措施，例如在吸烟时为房间通风，到户外吸烟后直到烟味消失再返回家中。但是，他们不知道他们的衣服、皮肤都已经吸附了有毒有害的烟草残留物质，这些依然会影响家人和孩子的健康。这些都反映出了社会对三手烟危害认识的不足。

烟草暴露不存在绝对安全的暴露水平。如果要杜绝烟草对自己以及对家人危害，只有戒烟这一条解决方案：戒烟！

而在完全戒烟之前，我们也可以通过避免在家中吸烟，在室外吸烟后回家及时换上干净衣物，清洗干净双手的方式最大程度的保护家人健康。

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